我校学子热议大学生心理健康日,关注在校生心理建设

发布时间:2022-05-26 09:22:14    点击数:

大学生心理健康日为每年的525日,开始于2000年,为引导大学生关注自身的心理健康而设立。2004年,教育部、团中央和全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的525日确定为全国大学生心理健康日。在心理健康日当天,我校学生广泛发表意见。

 

人会真正因为一段过往而永远无法释怀。人都有自愈能力,心灵的伤口如同肌肤的伤口,没有什么特效药,需要时间慢慢复原。但如果你自己折磨自己,伤口处理不当,又怎么能完好如初呢?放过自己,翻过成长日记中这沉重的一页,过几年你再读,是完全不一样的感觉。路在自己脚下,每个人的人生之路都是不可复制的,也不会有雷同,不管我们现在走在哪一条路上,都希望我们能在下一个路口掂量好自己的人生,轻轻的看生活,珍惜这所有的岁月,感受每一次的呼吸,让人生少些遗憾、少些懊悔、少些奢求,同岁月静好。

 IMG_7342(20220525-084532).JPG

呵护心灵、美丽人生,心灵拥抱自然,阳光普照心田。了解自己、了解他人、积攒心灵点滴,迎接心灵曙光,当你事事顺利的时候,不要沾沾自喜,因为这可能正在用尽你的福报;当你屡屡受挫的时候,不要怨天尤人,因为依此正消除你往昔的罪业。换一种心态看成败,生命就会更加精彩,关注心理健康,关爱身边人群。

 IMG_7343(20220525-084541).JPG

面对目标失落与确立的冲突,它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人,不能单靠被动地顺应环境,须主动地去适应环境,保持个人与环境之间的和谐。首先,一个人要能对自己做出实事求是的评价,形成正确的自我观念;然后,客观认识个人能力的‘优势和劣势,确定适合自己的追求目标,既不轻易否定自己,也不过高的估计自己,尽量保持适中的自我期望水平。

 IMG_7344(20220525-084556).JPG

作为时代的骄子,当代大学生肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形,时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静,去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖,去享受身心健康的快乐和社会生活的美好!

 IMG_7345.JPG

关注自我,让我们从“心”开始,为心理打扮、为健康美容,聆听心灵声音,放飞快乐心情, 关注心理健康,构筑阳关心桥,挂上迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾!接近那一点心距,成就那一份健康!敞开心中一片天,放飞心理健康梦!

 IMG_7346(20220525-084620).JPG

快乐每一天、自信每一天、充实每一天。一个人要对昨天感到快乐,对明天具有信心。呵护心的健康,不求最好、但要更好;不在乎昨天,更看好明天。尺有所短、寸有所长,把握生命全过程,展示心中一片天,适当的微笑可以缩短心灵之间的距离,让心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛,放飞心灵,快乐自我。不一样的心情,不一样的风采。每天露出八颗牙齿的微笑,心的天空让我们帮你点亮。

 IMG_7347(20220525-084644).JPG

我们现在的年纪,正在经历这般美妙的青春时期,正享受着属于自己的青春。曾经稚嫩的我们正在从懵懂走向成熟,从依赖走向独立。在这个时期,心理健康对于我们来说都是一个需要重点关注的问题,学习压力太大和社交不友好等问题都是让我们烦恼的原因。保持好自己的心态,拥有一个健康的心理,对我们的身体和学习都有好处。阅纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我、没有天生的自信,只有不断培养的自信!

 IMG_7348(20220525-084651).JPG

倡导和谐心态,崇尚健康心理。打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。快乐每一天、自信每一天、充实每一天。认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命!健康的心理,为你天上飞翔的翅膀。为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。沟通心灵,让咨询抚平心灵的褶皱。心灵约定与您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。清除心灵垃圾,还心灵一方净土。解开心结,为心灵找到休憩的乐土。挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾!敞开心中一片天,放飞心理健康梦!

 IMG_7349(20220525-084706).JPG

积极的心态可以促使我们表现出坚定、诚实、乐观、自信、热情、宽容等优秀的人格品质,而这些品质正是我们生活能够幸福、工作取得成就的积极心理因素。相反,事事怀疑自己,缺乏自信,心胸狭窄,斤斤计较,一点小事也会不开心,则会逐渐使人变得自卑、颓废、忧郁、懒惰、意志消沉、希望泯灭,最终走向平庸。

 IMG_7350.JPG

无论什么时候,不管遇到什么情况,我决不允许自己有一点点灰心。必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的,心理补偿是建立在理智基础之上的。人生就像一张磁盘,烦恼可以删除,快乐可以拷贝。强者控制自己的情绪,弱者让情绪控制自己。

IMG_7351(20220525-084723).JPG

下一条:最后一页

机构首页 |党委 |团委 |校友会
版权所有:郑州信息工程职业学院 校办电话:0371-64966607 传真:0371-64966607
通讯地址:郑州市中原西路桃贾路331号郑州信息工程职业学院
豫ICP备13001367号-1